在山林漫步、郊野露营、田间劳作等亲近自然活动的同时，如果遭遇了隐藏的户外健康“小杀手”——蜱虫，由它传播的“发热伴”就可能“不请自来”。不要慌，这份超全科普手把手教你科学防范“发热伴”，让你安心拥抱美好自然。
一、什么是“发热伴”？
“发热伴”的全称是发热伴血小板减少综合征，是一种由发热伴血小板减少综合征病毒引起的急性传染病，2026年4月1日被纳入我国乙类法定传染病。感染后患者往往出现以发热、乏力、恶心为主的症状，严重时可能因多脏器功能衰竭而死亡。每年4-10月份，特别是5月和9月是发病的高峰期，淮南市疾控中心按照国家方案要求定期开展监测。
二、“发热伴”是如何传播的？
发热伴的主要“凶手”就是蜱虫！蜱虫，又称壁虱、草爬子，狗豆子，多栖息于草地、灌木丛、树林和农田，人们在户外露营、田间劳作时，如果防护不到位，被携带病毒的蜱虫叮咬后，就有可能被感染。
三、如何预防“发热伴”和蜱虫叮咬？
1.应尽量避免在草地、灌木丛等区域长时间停留。户外活动时宜穿着长袖衣裤，扎紧裤脚和袖口，减少皮肤裸露。
2.外出归来后应及时更换衣物，检查头皮、耳后、腋下等部位是否有蜱虫附着。
3.家中如饲养牛羊或猫、狗等宠物，要经常检查其身上是否有蜱虫存在。
4. 如果不小心被蜱虫叮咬，千万不要生拉硬拽。可以用尖头镊子对准蜱虫的头部，果断连头垂直拔出；或用酒精、风油精滴在蜱虫叮咬处，刺激其自行退出。然后用碘伏或酒精消毒。14天内如果出现发热、乏力、胃肠不适等症状，应及时就医，并主动告知医生蜱虫叮咬史或野外活动史。
四、有无疫苗和特效治疗药物？
目前尚无疫苗和特效抗病毒药物，预防是关键！尤其是春夏季节，户外活动增多，衣服穿着较少，更要防范蜱虫！
来源：淮南市疾病预防控制中心
